fix(i18n): release notes label, neutral discard and prefill wording

- The About button opens the release notes and now says so in all ten
  languages; six of them still showed the English word "Changelog".
- The discard question now also covers edit sheets, where "Discard this
  entry?" read like deleting the target or episode being edited. It
  asks about the changes in every language; Russian also loses the
  ambiguous "Отменить" on both the title and the button.
- The 7-day trend figure on a dashboard tile had an English screen
  reader label in every language.
- Outlier terms in the new checkup and ketone strings follow each
  catalog (ru "Кетоны в крови", "Коуч"; es "Desactivado"; nl
  "rusthartslag"), the French steps question reads naturally, and the
  shared Polish and Russian Coach question no longer assumes a
  masculine speaker.

messages/de.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Zu den Medikamenten"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Eintrag verwerfen?",
+      "title": "Eingaben verwerfen?",
       "description": "Du hast nicht gespeicherte Eingaben. Formular schließen und das Getippte verwerfen?",
       "confirm": "Verwerfen",
       "cancel": "Weiter bearbeiten"
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Erstellt",
       "license": "Lizenz",
       "repository": "Quellcode",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Versionshinweise",
       "docs": "Dokumentation",
       "credits": "Credits & Datenquellen",
       "linksHeading": "Quellen & Dokumentation",

messages/en.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Open medications"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Discard this entry?",
+      "title": "Discard your changes?",
       "description": "You have unsaved input. Close the form and lose what you typed?",
       "confirm": "Discard",
       "cancel": "Keep editing"
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Built",
       "license": "License",
       "repository": "Source code",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Release notes",
       "docs": "Documentation",
       "credits": "Credits & data attributions",
       "linksHeading": "Sources & docs",

messages/es.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Abrir medicamentos"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "¿Descartar esta entrada?",
+      "title": "¿Descartar los cambios?",
       "description": "Tienes datos sin guardar. ¿Cerrar el formulario y perder lo que escribiste?",
       "confirm": "Descartar",
       "cancel": "Seguir editando"
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Compilado",
       "license": "Licencia",
       "repository": "Código fuente",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Notas de la versión",
       "docs": "Documentación",
       "credits": "Créditos y atribuciones de datos",
       "linksHeading": "Fuentes y documentación",
@@ -10219,7 +10219,7 @@
     "snoozedUntil": "Aplazado hasta {date}",
     "skippedOn": "Omitido el {date}",
     "skipCount": "omitido {count} veces",
-    "disabledBadge": "Apagado",
+    "disabledBadge": "Desactivado",
     "nextDue": {
       "none": "Sin programar",
       "today": "Vence hoy",

messages/fr.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Ouvrir les médicaments"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Abandonner cette saisie ?",
+      "title": "Abandonner les modifications ?",
       "description": "Vous avez des données non enregistrées. Fermer le formulaire et perdre ce que vous avez saisi ?",
       "confirm": "Abandonner",
       "cancel": "Continuer la saisie"
@@ -3624,7 +3624,7 @@
         "title": "Aucune donnée de pas",
         "description": "Les totaux de pas quotidiens apparaîtront ici dès qu'Apple Santé ou un appareil d'activité synchronise une journée complète."
       },
-      "coachPrefill": "Je n’ai pas encore enregistré de pas. Quel objectif quotidien de pas est raisonnable, et en quoi marcher davantage aide-t-il ma santé ?"
+      "coachPrefill": "Je n’ai pas encore enregistré de pas. Quel objectif quotidien de pas est raisonnable, et en quoi le fait de marcher davantage aide-t-il ma santé ?"
     },
     "activeEnergy": {
       "title": "Énergie active",
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Compilé",
       "license": "Licence",
       "repository": "Code source",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Notes de version",
       "docs": "Documentation",
       "credits": "Crédits et attributions de données",
       "linksHeading": "Sources et documentation",

messages/it.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Apri i farmaci"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Scartare questa voce?",
+      "title": "Scartare le modifiche?",
       "description": "Hai dati non salvati. Chiudere il modulo e perdere ciò che hai digitato?",
       "confirm": "Scarta",
       "cancel": "Continua a modificare"
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Compilato",
       "license": "Licenza",
       "repository": "Codice sorgente",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Note di rilascio",
       "docs": "Documentazione",
       "credits": "Crediti e attribuzioni dei dati",
       "linksHeading": "Fonti e documentazione",

messages/ko.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "약 목록 열기"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "이 기록을 버릴까요?",
+      "title": "변경 내용을 버릴까요?",
       "description": "저장하지 않은 입력이 있어요. 폼을 닫고 입력한 내용을 버릴까요?",
       "confirm": "버리기",
       "cancel": "계속 작성"
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "빌드 시각",
       "license": "라이선스",
       "repository": "소스 코드",
-      "changelog": "변경 이력",
+      "changelog": "릴리스 노트",
       "docs": "문서",
       "credits": "크레딧 및 데이터 출처",
       "linksHeading": "출처 및 문서",

messages/nl.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Medicatie openen"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Deze invoer weggooien?",
+      "title": "Wijzigingen weggooien?",
       "description": "Je hebt niet-opgeslagen invoer. Het formulier sluiten en verliezen wat je hebt getypt?",
       "confirm": "Weggooien",
       "cancel": "Verder bewerken"
@@ -3843,7 +3843,7 @@
         "title": "Nog geen hartslagmetingen",
         "description": "Leg een hartslagmeting vast, dan verschijnen rusthartslag, HRV en VO₂max in deze weergave.",
         "cta": "Hartslag vastleggen",
-        "coachPrefill": "Ik heb nog geen rustpols vastgelegd. Waarom is die belangrijk, en wat moet ik weten voordat ik begin?"
+        "coachPrefill": "Ik heb nog geen rusthartslag vastgelegd. Waarom is die belangrijk, en wat moet ik weten voordat ik begin?"
       },
       "bmi": {
         "title": "BMI nog niet berekend",
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Gebouwd",
       "license": "Licentie",
       "repository": "Broncode",
-      "changelog": "Wijzigingslogboek",
+      "changelog": "Releasenotes",
       "docs": "Documentatie",
       "credits": "Credits en bronvermeldingen",
       "linksHeading": "Bronnen en documentatie",

messages/pl.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Otwórz leki"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Odrzucić ten wpis?",
+      "title": "Odrzucić zmiany?",
       "description": "Masz niezapisane dane. Zamknąć formularz i utracić to, co wpisano?",
       "confirm": "Odrzuć",
       "cancel": "Kontynuuj edycję"
@@ -3730,7 +3730,7 @@
       "valuesBackToMetric": "Powrót do {metric}",
       "scoresBack": "Powrót do Insights",
       "ecgDescription": "Zapisy EKG jednoodprowadzeniowe z Twojego urządzenia, każdy z wynikiem samego urządzenia.",
-      "emptyCoachPrefill": "{metric}: nie zapisałem tu jeszcze niczego. Co ten wskaźnik mówi o moim zdrowiu i jak mogę go poprawić?"
+      "emptyCoachPrefill": "{metric}: nie mam tu jeszcze żadnych wpisów. Co ten wskaźnik mówi o moim zdrowiu i jak mogę go poprawić?"
     },
     "units": {
       "steps": "kroki",
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Skompilowano",
       "license": "Licencja",
       "repository": "Kod źródłowy",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Informacje o wersjach",
       "docs": "Dokumentacja",
       "credits": "Autorzy i źródła danych",
       "linksHeading": "Źródła i dokumentacja",

messages/pt-BR.json

@@ -764,7 +764,7 @@
       "noneActionableCta": "Abrir medicamentos"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Descartar esta entrada?",
+      "title": "Descartar as alterações?",
       "description": "Você tem entrada não salva. Fechar o formulário e perder o que digitou?",
       "confirm": "Descartar",
       "cancel": "Continuar editando"
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Compilado em",
       "license": "Licença",
       "repository": "Código-fonte",
-      "changelog": "Changelog",
+      "changelog": "Notas de versão",
       "docs": "Documentação",
       "credits": "Créditos e atribuições de dados",
       "linksHeading": "Fontes e documentação",

messages/ru.json

@@ -764,9 +764,9 @@
       "noneActionableCta": "Открыть лекарства"
     },
     "quickEntryDiscard": {
-      "title": "Отменить эту запись?",
-      "description": "У вас есть несохранённые данные. Закрыть форму и потерять введённое?",
-      "confirm": "Отменить",
+      "title": "Закрыть без сохранения?",
+      "description": "Введённые данные не сохранены. Закрыть форму и потерять их?",
+      "confirm": "Не сохранять",
       "cancel": "Продолжить ввод"
     },
     "compliance7d": "Приверженность (7 дней)",
@@ -3730,7 +3730,7 @@
       "valuesBackToMetric": "Назад к {metric}",
       "scoresBack": "Назад к аналитике",
       "ecgDescription": "Записи ЭКГ с одним отведением с вашего устройства, каждая с собственным результатом устройства.",
-      "emptyCoachPrefill": "{metric}: я ещё ничего здесь не записывал. Что этот показатель говорит о моём здоровье и как его улучшить?"
+      "emptyCoachPrefill": "{metric}: здесь у меня ещё нет записей. Что этот показатель говорит о моём здоровье и как его улучшить?"
     },
     "units": {
       "steps": "шаги",
@@ -7071,7 +7071,7 @@
       "builtAtLabel": "Собрано",
       "license": "Лицензия",
       "repository": "Исходный код",
-      "changelog": "Список изменений",
+      "changelog": "Примечания к выпускам",
       "docs": "Документация",
       "credits": "Благодарности и источники данных",
       "linksHeading": "Источники и документация",
@@ -10242,7 +10242,7 @@
       "BLOOD_PRESSURE_SYS": "АД",
       "PULSE": "Пульс",
       "BLOOD_GLUCOSE": "Глюкоза крови",
-      "BLOOD_KETONES": "Кетоны крови",
+      "BLOOD_KETONES": "Кетоны в крови",
       "OXYGEN_SATURATION": "Насыщение кислородом",
       "BODY_FAT": "Процент жировой массы",
       "BODY_TEMPERATURE": "Температура тела",
@@ -10292,7 +10292,7 @@
     "pushBody": "Пора: {label}",
     "pushLocation": "(в {location})",
     "edit": "Изменить",
-    "originCoach": "Тренер",
+    "originCoach": "Коуч",
     "until": "До {date}",
     "selfPlanned": "Запланировано самостоятельно",
     "captureValue": "Записать значение",

src/components/charts/trend-card.tsx

@@ -459,7 +459,7 @@ export function TrendCard({
                 deltaColor,
               )}
               data-slot="trend7-delta"
-              aria-label={`7-day trend ${formatDelta(trend7Delta)}`}
+              aria-label={`${t("charts.trend7dShort")} ${formatDelta(trend7Delta)}`}
             >
               ({formatDelta(trend7Delta)})
             </span>